CARDIOFITNESS & CORESTABILITY
home
over ons
cardiotraining
fitness & corestability
trainingsvorm & begeleiding
game2move
fitfun & squash
trainingstijden
tarieven
links
media
contact
game2move

 

DANS JE FIT... 
De leukste groepsles voor sport- en fitnesscentra ? Dat is GAME2MOVE>

Het lijkt een game, maar eigenlijk is het een complete workout. Op een dansmat
met 4 pijlen bewegen op muziek van de computer met een competitie element. 
Opgezweept door de nieuwste muziek, werk je in groepsverband aan coordinatie,
timing, conditie en vetverbranding. En door het spelelement wordt het ook nog
eens spannend. Sipke Wiersma begeleidt de GAME2MOVE trainingen in Dr88.

De speler staat op een plaat met 4 pijlen. Een computer is aangesloten met een 
beamer en op het ritme van de muziek worden pijlen op een wand geprojecteerd.
De spelermoet op het juiste moment een pijl op de plaat aantikken. Als dit goed
gebeurt, worden er punten behaald.
Na ieder nummer geeft de computer voor iedere speler een score.

Het spel kan op vele niveaus gespeeld worden en kan worden uitgebreid met
armbewegingen voor extra  actie. Het spel motiveert enorm om te bewegen;
je kunt er gewoon niet mee stoppen. 
Met plezier aan je conditie en coordinatievermogen werken.Ook de steeds
zwaarder wordende jeugd kan met GAME2MOVE veel calorieen wegwerken.

                             

Als alternatief voor de gymles of voor een kinderfeestje is GAME2MOVE
uitermate geschikt.   Vraag naar de groepsmogelijkheden.  


home
over ons
cardiotraining
fitness & corestability
trainingsvorm & begeleiding
game2move
fitfun & squash
trainingstijden
tarieven
links
media
contact